√100以上ベンチプレス女子 323975-ベンチプレス女子日本記録

東京都記録（パワーリフティング）GoogleSheet版東京都記録（ベンチプレス）PDF版 10年12月31日以前の東京都記録パワーリフティング男子：・高校・一般・M1 ・M2 ・M3 ・M4 女子：・高校・一般〜M2ベンチプレス男子：・フルギア・ノーギア女子：・フルギア・ノーギア# アラサーダイエット # FWJ # ベンチプレス女子 See More The entry of the competition is also complete, When it's the most important time!!ベンチプレスの1回持ち上げるMAX重量の平均重量ベンチプレスで1回持ち上げることができる、いわゆるMAX重量の平均重量をみていきます。先に結論から言ってしまうと男性のベンチプレス平均は約40kg、女性のベンチプレス平均は約kg です。筋トレ経験のない大学生男性67名女性36名を対象

女子中量級以上ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 Youtube

ベンチプレス女子日本記録

ベンチプレス女子日本記録-女子ベンチプレス日本記録（平成22年11月14日現在）階級氏名年令記録樹立年月日樹立大会 48．0 福島友佳子 39 132．0 H22．02．13第21回全日本ベンチ大会：愛知ベンチプレスチャレンジ女子50kg以下級 1位栗原夕佳 40kg 女子60kg以下級 1位小室静 625kg 男子60kg以下級 1位冨田亮太 130kg 2位保阪拓利 110kg 3位西田昌太郎 90kg 男子70㎏以下級 1位飛田渉 190kg 2位三木聖也 180kg 3位大森浩光 145kg 男子80㎏以下級 1位

横浜みなとみらいの女性限定女性でも出来る初めてのベンチプレス入門 By 酒巻知子ストアカ

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階級氏名年齢記録樹立年月日樹立大会 47kg級小林ナオコ 48 95kg H 第23回県ノーギアベンチ大会 52kg級古屋・第25回全日本ベンチプレス選手権大会・第2回サブジュニア全日本ベンチプレス選手権大会・第2回ジュニア全日本ベンチプレス選手権大会栃木県宇都宮市女子 1位パワーハウス 50 2位スーパーパワーアサマトレーニングクラブ 33 団体戦不参加男子 1位 k全日本ベンチプレス選手権大会ハイライト 22に福岡県中間市にて開催されました、エクイップ（ギア）ベンチプレスの全国大会のハイライト動画をお届けします。一般女子84 kg超級磊小松麻実選手 1125kg

ベンチプレス世界記録(女子)は235kg！ベンチプレスのMAX重量235kg(フルギア)を持ち上げたときの動画 19年1月現在の女子によるベンチプレス世界記録は15年5月日にスウェーデン出身でパワーリフターのサンドラ・ロン(Sandra Lonn)さんによる「235kg」が正式な前回の記事では、ベンチプレスにおけるstep1＝ベンチプレスをはじめたばかりの初心者のための卜レーニング方法をご紹介しました。今回は、step1の目標を達成した後に移行する、step2のトレーニング方法を紹介したいと思います。 step2のトレーニング方法トレーニングの目的：より高重量を※女子は1チーム3人以上いるエントリーがなかったため、団体戦対象外となります。ベンチ女子団体戦優勝得点スパインハウス 57 ベンチ男子団体戦優勝得点パワー男子団体戦優勝得点パワーハウス 60 スパインハウス 57

第28回北海道ベンチプレス選手権大会（Aグループ）女子 13 47kg級宮崎優花 1998 burst limit 4615 525 605 650 605 ☆ 605 1 44 14 52kg級井坂厚子 1952 burst limit 4955 400 425 450 425 425 2 5497 15 52kg級林文歌 19 リアルスィング 5165 475 500 525 525 525 1第21回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 (※カテゴリー：マスターズ) 日程及び開催地が変更となります。日程：21年3月28日(日) 開催地：大阪府堺市大浜体育館開催地：兵庫県明石市パワーフラッシュアリーナ大会要項スケジュール大会結果,,, when you realize Like I say every day?

競技歴9カ月で全国優勝運動嫌いだった女子パワーリフティング選手早稲田ウィークリー

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世界で最もゴリマッチョな女性ボディビルダーのトレーニング風景おったまげネット

第27回全日本ベンチプレス選手権大会記録表 f大会 15年10月31日（土）、11月1日（日）美濃加茂市中央体育館プラザちゅうたい japan powerlifting association フォーミュラー No 階級氏名生年所属体重 Ⅰ Ⅱ Ⅲ 記録順位記録増山朱美 1962 明治安田生命 508 85 95 975 975ベンチプレス(ノーギア)の全国大会入賞記録第19回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会(19年01月19日～日)での入賞記録は以下のようになっています。 pdfページ男子結果女子結果ベンチプレスの日本記録女子ベンチプレス日本新記録ギアの部 47 52 57 63 72 84 84 福島友佳子白川カオリ長浜恵美北村真由美溝口久美溝口久美水野綾乃 1970 49 25 1967 19 19 21 134 140 125 173 160 1605 155 43 47 52 57 63 72 84 84 早川琴果菊地雅澤山あおい赤澤恋来栖彩仲野衣美 18 1998 1998 1999 1998 17 70 5 85 90 76 90 90 95 43 47 52 57

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ベンチプレス５０ｋｇってどう思うレベル評価陸上競技のトレーニング記録のブログ

Jun 04, · 今日はベンチプレスの日。仕事と家事を終えて10からジムへ。ベンチプレスアップ60kg×6×180kg×3×1100kg×2×1Max測定110kg×1×kg×1×1メインセット975kg×5×2975kg×3×1今日はアップから体感が軽かった。Daily training and food Every time it's important 💪🏾 I bet every day should be without a competition Once again the environment that福井県ベンチプレス選手権大会平成29年9月24日、会場；タケイパワージム N部門・マスターズⅣ男子59kg 資料提供；福井県協会、武井康弘 1 浜山久雄新日鉄住金名古屋BC1947 55 115 ノーギア大会 N部門・一般男子66kg 女子の部 1 吉留慎一個人 1957 6415 1375